När lusten inte riktigt kommer tillbaka Att inte känna lust efter graviditet är något många kvinnor upplever – men få...

Mammor: Känn dig stärkt och mer i kontakt i vinter! Vi delar tips & länkar för mammor som känner sig isolerade under den svenska vintern. Hur du motverka trötthet och social isolering mm.

Guide till vitamin D för kvinnor i Norden: när du ska ta det, hur mycket du behöver och varför veganskt vitamin D3 från lav är ett av de bästa vitamin D-tillskotten som finns.

Upptäck vitaminerna mammor behöver efter graviditeten och under småbarnsåren. En enkel checklista för energi, sömn och immunförsvar. Vi listar de Top 5 vitaminer, växtextrakt och probiotika.

Senaste data: Mammor löper en högre risk för utmattning och psykisk ohälsa än nästan någon annan grupp. För att förstå detta bättre genomförde vi på Lemira i början av 2025 en undersökning med 500 svenska mammor med barn upp till 10 år.